Maca Peruana: entenda seus benefícios

Quem está acima do peso e já cansou de tantos produtos que prometem fazer milagres para voltar naquele corpinho enxuto, uma outra novidade pode ser a solução do problema, é chamada de Maca Peruana!

E o que a Maca Peruana faz de diferente?

A Maca Peruana, além de diminuir de verdade o apetite, tem o grande poder de aumentar a libido, além disso, na sua composição tem 59% de carboidrato e muitas fibras, por isso, ainda, melhora o humor e aumenta a disposição!

A aparência da Maca Peruana pode ser comparado a um rabanete, a única diferença é a cor igual ao do gengibre, e como é fonte de fibras, tem a função importante de fazer o intestino deixar de ser preguiçoso, assim, a barriga vai desinchando devido a limpeza interna!

Outra função importante das fibras da Maca Peruana no organismo é trazer uma saciedade maior, isto significa, que sua ingestão da maneira correta, garante que os alimentos ingeridos, além de ser em quantidades menores, prolonga a saciedade, evitando assim, os picos de fome fora de hora!

Os resultados ficam visíveis a cada dia, basta notar como a barriga vai secando, sonho de muita gente sem dúvida, que se mata horas na academia para chegar nesse ponto!

Na realidade a Maca Peruana é excelente em todos os aspectos, como na quantidade de calorias por exemplo, já que cada 2 colheres de chá da farinha tem apenas 30 calorias, mas, se não gostar ou não achar em pó, pode ficar tranquilo, e consumir em cápsulas mesmo, porque o efeito é o mesmo!

Além disso, incluir a Maca Peruana na sua dieta pode trazer mais benefícios ainda, conforme mostrado abaixo:

  • Beneficia o coração

Rica em ômega 3, evita problemas cardiovasculares, combate colesterol ruim (LDL) e aumenta o bom colesterol (HDL);

  • Previne pressão alta
  • Previne a anemia

A Maca Peruana é fonte de ferro, por isso, combate a anemia, já que cada 100 g da farinha fornece 16,6 mg de ferro;

  • Previne osteoporose

Tem mais cálcio que a quantidade fornecida no leite, indicado para os casos de menopausa, prevenindo osteoporose;

  • Previne o diabetes

Devido diminuir a velocidade da absorção de glicose, graças ao alto teor de fibras;

  • Fortalece o sistema imunológico
  • Acelerar o poder de cicatrização;
  • É Afrodisíaca;

A Maca Peruana tem as propriedades necessárias para emagrecer até 5 quilos em apenas 30 dias, para isso, bastam apenas 2 colheres de chá da farinha por dia, de manhã e a tarde incluídas durante as refeições.

É aconselhado que adote uma alimentação balanceada para assegurar a perda de peso!

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